View Post

7 Habits’ Inside-Out Approach

In Be More, See More by aptunLeave a Comment

“The Most Powerful Lessons In Personal Transformation” ဒီ Post လေးမှာတော့ “7 Habits of Highly Effective People” ရဲ့ “Inside-Out Approach” ဆိုတာကို မျှဝေသွားပါမယ်။ လူတစ်ယောက်မှာ Character ဆိုတဲ့ အကျင့်စရိုက်နဲ့ Personality ဆိုတဲ့ အပေါ်ပိုင်းဟန်ပန်တို့ရှိပါတယ်။ 7 Habits မှာ Character ကို သစ်ပင်တစ်ပင်ရဲ့အမြစ်တွေ အနေနဲ့တင်စားထားပြီး Personality ကိုတော့ ပင်စည်အနေနှင့် တင်စားထားပါတယ်။ အမြစ်ဖြစ်တဲ့ Character က မြေကြီးအောက်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့အတွက် လူတွေအပေါ်ယံကြည့်ယုံနဲ့ မမြင်နိုင်ပါဘူး။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ Character ကိုလည်း မြင်မြင်ခြင်း မသိနိုင်ပါဘူး။ Personality ကတော့ ပင်စည်ဖြစ်တဲ့အတွက် လူတွေအလွယ်တကူ မြင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်းအခု နောက်ပိုင်းမှာ Personality Training …

View Post

အရှုံးမပေးပဲ စိတ်ဓါတ်ကြံ့ခိုင်တဲ့ လူတွေမှာရှိတဲ့ အပြုအမူ ၆ခု။

In Be More by aptunLeave a Comment

💥 6 Behaviours of Resilient People 💥 📌Self-Motivated : စိတ်ဓါတ်တက်ကြွမှုနှင့် ပြင်းပြမှုတို့ဟာ ကိုယ့်စိတ်ထဲကလာတယ်။ သူများပြောလို့လုပ်တာမျိုး၊ လိုချင်တာမျိုးမဟုတ်။ သူများအားပေးမှုလည်း မလိုအပ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အားပေးနိုင်တယ်၊ အားပေးတယ်။ 🧠လိုအပ်သောအရည်အချင်း : Self-Awareness 📌Learn from failures : အမှားလုပ်မိရင် စိတ်ဓါတ်မကျပဲ အမှားထဲက သင်ခန်းစာကိုအမြဲယူတတ်တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အပြစ်တင်၊ စိတ်ညစ်နေတာထက်၊ အခြေအနေ ပိုပြီးကောင်း မယ်ဆိုတာကို ယုံကြည်တယ်။ 🧠လိုအပ်သောအရည်အချင်း : Positive Thinking 📌Find alternative solutions : အခက်အခဲကြုံတွေ့လာရင် ဖြတ်ထိုးစဉ်းစားဉာဏ်ဖြင့် မတူသော ထူးခြားသော နည်းလမ်းသစ်များကို ရှာဖွေနိုင်စွမ်းရှိတယ်။ 🧠လိုအပ်သောအရည်အချင်း : Creativity 📌Seek help from others : သူများကို အကူအညီတောင်းဖို့ကို မရှက်ဘူး။ မသိတဲ့အရာတွေကို …