fbpx

စာဖတ်ခြင်း၏ လူသိနည်းသော အကျိုး ၄ ခု။

စာဖတ်ခြင်း၏ အကျိုး၄ခု။
(Goalcast.com မှ 4 Reasons to Read More Books In 2019 ကို ကိုးကားထားသည်။)

စာဖတ်ခြင်းသည် အကျိုးများစွာကိုရရှိသည်။ ထိုများစွာသောအကျိုးများထဲမှ လူသိပ်မသိသေးသော အကျိုး၄ခုကို ဒီ Post တွင် ဖေါ်ပြပေးထားပါသည်။

(၁) စိတ်ဖိစီးမှုနည်းစေသည်။

စာဖတ်ခြင်းသည် စိတ်တည်ငြိမ်မှုရရှိစေနိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေကြောင်းကို သုတေသနများအရ တွေ့ရှိထားပြီးဖြစ်သည်။ အသက်ရှုနှုန်းမှန်ကန်လာခြင်း နှလုံးခုန်နှုန်းမှန်ကန်လာခြင်းတို့ကြောင့် ကျန်းမာရေးလည်းပိုကောင်းလာနိုင်ဟု ဆိုလို့ရပါတယ်။

(၂) အတိတ်မေ့ရောဂါ Alzheimer’s disease ကိုကာကွယ်နိုင်ခြင်း

စာဖတ်ခြင်းသည် ဦးနောက်ကို အလုပ်လုပ်ပေးနေသောကြောင့် မှတ်ဉာဏ်ကိုပိုမိုကောင်းစေပြီး အတိတ်မေ့ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်သည်။

(၃) ဘဝကျေနပ်မှု ပိုမိုရရှိစေသည်။

စာဖတ်ခြင်းသည် ဘဝဇာတ်ကောင်များစွာ၏ ရှု့ထောင့်များစွာကိုသိနိုင်ခွင့် ပေးသောကြောင့် မိမိဘဝတွင်အခက်အခဲများနှင့် ကြုံတွေ့လာပါက မိမိစိတ်ကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ထားတတ်လာသည်။

(၄) စာနာစိတ်ပိုထားတတ်လာသည်။

စာဖတ်နေချိန်တွင် သူများနေရာကိုယူ၍နေရသောကြောင့် စာနာစိတ်ပို၍ရှိလာသည်ဟုလည်း လေ့လာချက်များအရသိရှိထားသည်။

ထို့ကြောင့် FranklinCovey Education Myanmar မှ မိတ်ဆွေများအားလုံးကို စာဖတ်ပါလို့ သတိပေးတိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။ စာအုပ်ကလပ်နှင့် Public Speaking Club တို့ကိုလည်း ဒီနှစ်ထဲမှာ အကောင်အထည်ဖေါ်သွားပါမယ်။

Please Like and Follow our page for more educational contents.

#Limitless #7Habits #SEL

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *